propoli
Virus e batteri in arrivo? Ci pensa la propoli!
Lidia Pernici su nicofranca, 11\01\2016, h. 11.53.

       Da: "riza psicosomatica" gennaio-2016.
Questa meraviglia dell?alveare è un vero antibiotico naturale, un rimedio prezioso per affrontare 
il crollo delle temperature e l?arrivo dei malanni di stagione.
Prodotta dalle api per proteggere l?alveare, la propoli esercita un?azione disinfettante benefica 
anche per l?uomo. In particolare, è un vero e proprio toccasana per le vie respiratorie. Assunta 
ogni giorno per tutta la stagione fredda, questa resina naturale svolge un?azione antibiotica e 
antivirale che ti difende dai malanni tipici dell?inverno ormai cominciato. La propoli contiene 
minerali, vitamine e i  preziosi flavonoidi, che attivano i meccanismi di difesa del corpo e 
agiscono come un vero e proprio vaccino verde. Non solo: come confermano recenti studi scientifici, 
l?attività specifica della propoli è proprio sulle cellule macrofage, quelle che intercettano e 
?mangiano? i microrganismi invasori.
 
Cura le infreddature e riduce il rischio di contagio.
La propoli è dunque la tua migliore alleata quando il freddo intenso, l?inquinamento e lo stress 
della stagione invernale ti espongono al rischio di malattie infettive e raffreddori. Questa 
sostanza, infatti, non solo fa da barriera agli agenti patogeni e rende il tuo organismo più 
combattivo, ma contrasta anche le malattie da raffreddamento già in corso e le infiammazioni della 
gola e delle vie aeree.
Come usare la propoli.
Se non hai già cominciato, assumi la propoli tutti i giorni fino all?inizio della primavera; puoi 
scegliere lo spray o lo sciroppo, adatti anche ai bambini, oppure per una cura d?urto opta per la 
tintura madre (25-30 gocce 1-2 volte al dì) o per l?estratto secco (150 mg al dì). Il preparato va 
somministrato lontano dai pasti e sempre la sera, prima di coricarsi.
La propoli fa bene perché:
- È immunostimolante: la propoli aumenta la produzione di anticorpi e rafforza le difese.
- Contrasta le infezioni virali: assunta per tutti i mesi freddi, aiuta a prevenire l?influenza.
- Calma le infiammazioni: attenua bruciori e arrossamenti e guarisce le irritazioni della gola.